Manchmal fehlen uns im Alltag die Worte oder Strategien, um im Umgang mit unseren Kindern verständnisvoll und gelassen zu reagieren. Die Gewaltfreie Kommunikation eine großartige Möglichkeit, unser Dasein als Eltern (oder Lehrer) leichter und schöner zu machen. Zwei Expertinnen für GFK zeigen Ihnen Wege auf, wie Sie in Beziehungen zu Kindern maximale wohlwollende Zuwendung entwickeln können, um für ein möglichst harmonisches Verhältnis untereinander zu sorgen. Auf diese Weise können sich Kinder emotional und seelisch optimal entwickeln.

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Trennungsgeschichten aus der Hölle

Wie zwei Menschen sich finden, ist oft leicht erzählt. Aber wie gehen sie auseinander? ›Wir können doch Freunde bleiben‹ versammelt Geschichten über eine der schmerzlichsten Erfahrungen unseres Lebens: das Ende einer Liebesbeziehung. Da ist Annette, die herausfand, dass ihr Freund ein polizeibekannter Exhibitionist ist. Rayk, der nach dreißig Jahren Beziehung nun lernen muss, mit dem Alleinsein klarzukommen. Oder Maximilian, der seine Freundin heiratete, als ihre Beziehung eigentlich schon am Ende war. Die von Katja Lewina hier erzählten authentischen Anekdoten lesen sich wie eine Achterbahnfahrt der Gefühle. Denn Trennungen sind naturgemäß eine wilde Sache. Zum Glück aber können wir aus den Fehlern anderer lernen: über unseren eigenen Leichtsinn, unsere Verhaltensmuster oder auch wie man nicht ins offene Messer rennt. Denn wenn es eins gibt, dass alle diese Geschichten eint, dann ist es wohl dieses: Am Ende ist man immer froh, wenn vorbei ist, was nicht dauern sollte. Katja Lewinas Trennungsgeschichten sind lebendig, witzig und trotzdem tiefgründig. Empathisch und klug ergründet sie wie das geht: sich gut trennen.

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15 Erfinderinnen und ihre Geschichten

Als ein Seidenkokon in ihre Teetasse fiel, fischte Kaiserin Leizu ihn heraus. Sie erwischte ihn an einem zarten Faden, der sich glatt anfühlte. Das brachte sie auf die Idee, den Faden zu verspinnen und zu verweben. So erfand die Ehefrau des chinesischen Königs Huang Di 3000 Jahre v. u. Z. die Seide. Ob diese Geschichte wahr ist, wissen wir allerdings nicht. Ebenso wenig wissen wir, wer all die nützlichen Dinge erfand, die unser Leben noch heute angenehm machen: Gabel, Messer, Löffel, Kamm, Topf, Hut, etc. Sicher ist nur, dass Menschen sie erfanden. Während viele bekannte Erfindungen von Männern stammen, hatten Frauen es wegen ihrer traditionellen Rollen schwerer. Aber die Erfindungen dieser Frauen kennen wir alle … Die Britin Ada Lovelace erfand 1843 die erste Programmiersprache. Maria E. Beasley meldete zwischen 1878 und 1898 insgesamt 14 Patente in den USA an, darunter für ein Rettungsboot und einen Fußwärmer. Käthe Paulus erfand 1910 den zusammenfaltbaren Fallschirm. Sarah Boone war die zweite Afro-Amerikanerin, die 1892 ein Patent erhielt, nämlich für ein gebogenes Bügelbrett. Melitta Bentz erfand 1908 den Einweg-Kaffeefilter. Die Französin Marie Harel erfand um 1789 einen Käse, den sie nach ihrem Heimatdorf benannte: Camembert. Die Amerikanerin Nancy M. Johnson erfand 1843 eine Maschine zur Herstellung von Speiseeis. Madam C. J. Walker erfand in den 1920er Jahren als erste geeignete Haarpflegemittel und Kosmetika für Schwarze Menschen in den USA. Die Amerikanerin Margaret E. Knight entwickelte 1870 eine Maschine zur Herstellung von Papiertüten mit Boden. Die Polin Slawa Duldig erfand 1929 den faltbaren Regenschirm. Die Schwedin Amalia Eriksson erfand 1859 die Polkagris, bunte, gedrehte Zuckerstangen mit Pfefferminzgeschmack. Die französische Meeresbiologin Jeanne Villepreux-Power erfand 1832 das erste Aquarium für Fische. Hedy Lamarr, weltberühmte österreichischamerikanische Schauspielerin und Erfinderin erfand u.a. Flugzeugflügel, automatische Lichter und sprudelnde Getränke. Bluetooth basiert auf einer ihrer Technologien. Die ungarisch-amerikanische Biophysikerin Mária Telkes entwickelte 1948 das erste durch Solarenergie beheizte Haus. Elisabeth Magie Phillips, eine amerikanische Feministin und Spieleentwicklerin, erfand 1903 das Landlords Game, heute bekannt als Monopoly.

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Wahre Geschichten von psychischen Ausnahmezuständen

Rachel Aviv – eine der derzeit wichtigsten Essayistinnen der USA – stellt radikale Fragen zu unserem Umgang mit psychischen Krankheiten. Als Sechsjährige hört Rachel Aviv plötzlich auf zu essen und wird zu Amerikas jüngster Anorexiepatientin. Doch typisch anorektische Verhaltensmuster erwirbt sie erst in der Klinik: Sie sieht sie sich bei älteren Mitpatientinnen ab. Wie wäre ihr Leben verlaufen, fragt sie sich als Erwachsene, wäre sie länger in der Klinik geblieben und hätte sich nachhaltiger mit ihrer Diagnose identifiziert? Ausgehend von dieser persönlichen Erfahrung erkundet Rachel Aviv in sechs sehr unterschiedlichen Fallgeschichten, wie uns die Art und Weise, mit der wir psychische Probleme einordnen und diagnostizieren, verändert. Mit großer Empathie erzählt Aviv von Menschen in psychischen Ausnahmezuständen und macht dabei die Facetten von Identität sichtbar, die durch das Raster psychiatrischer Konzepte fallen.

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(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast) | Nr. 1-Bestseller-Ratgeber der Psychotherapeutin Der Sachbuch-Erfolg des Vorjahres: über ein Jahr lang ununterbrochen auf der SPIEGEL-Bestsellerliste und 200.000 verkaufte Hardcover

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Wie Industrie und Wissenschaft unsere Instinkte manipulieren

Eine neue Sichtweise auf unsere Gewohnheiten Wieso sind große, bunte Eier für Vögel attraktiver als die kleinen, unscheinbaren? Warum werden Früchte im Laufe der Evolution immer süßer? Und warum wird die Weltbevölkerung immer übergewichtiger, obwohl das Interesse an einer gesunden Lebensweise größer ist, denn je? In Gewohnheitstiere nimmt Nicklas Brendborg die Entwicklung unserer Verhaltensmuster unter die Lupe und gibt unterhaltsame, kritische und wissenschaftliche Antworten auf die Fragen, wieso wir uns so schwer von schlechten Gewohnheiten befreien können und wie sich Unternehmen das Wissen über den menschlichen Instinkt und die Biologie zunutze machen, um süchtig machende Superreize zu schaffen.

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